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经过这几个月的练功和锻炼相结He,江之寒_gan觉到自己的tui部力量,耐力,心肺功能,尤其是对呼xi节奏的控制,都有了翻天覆地的变化。但江之寒练习的毕竟是现实中的东西,不是九阳神功这样的武功秘籍,杨老爷子也没给他来个灌顶传功什么的,所有body能力上的有些东西他还不是顶尖的。江之寒知道自己的短程冲刺能力还不够好,tui部的某些肌r群肯定还比不上长时间搞运动的人。对于1500米比赛或是更长的比赛,怎么样_geng据个人body条件分配体力,江之寒也没有什么头绪。

他大概有些直观的_gan觉,也在脑子里琢磨了一下,但没有专业的指导,也从没有在正式的比赛场He和高手较量过,所以知道的很有限。江之寒今天的策略很简单,就是照搬课堂上1500米测试的战术,用跟随跑的办法,然后看有没有发力冲刺的机会。在跟随跑的时候,江之寒最强T的是自己要T整好呼xi节奏,尽量把body置于比较自然放松的状态。

第一集团的6个人,除了二班的两位高手,江之寒和陈沂蒙也在其中。陈沂蒙是把1500米当作800米来跑,他一直保持和江之寒的相对位置,给他护出一个在nei圈的舒_fu的空间。江之寒T节着呼xi,_gan觉body比较放松,对现在的状态比较满意。转过弯道来到直道上的时候,他看到倪裳站在nei场边上靠近跑道的地方使劲鼓掌。江之寒没忘了转头朝她笑了笑,倪裳旁边几位站着看热闹的不屑的想,这位边跑还边不忘泡漂亮MM。

到了1000米左右的时候,陈沂蒙大声着喘气对着江之寒说,可能跟不上了,看你自个儿的啦。

一会儿工夫,他就掉出了第一集团的队伍。江之寒扭过头,对好兄弟摇了摇右手。这时候的第一集团还剩下四个人,最后那位急促的呼xi声几米外都能听得到,应该是快不行了。果不其然,一百米后他也掉队了。比赛正式成为了江之寒对抗二班好手的三人转。

比赛jin_ru最后一圈,江之寒_gan觉到跑在自己前面不到两米的两位似乎压了一下脚步。他犹豫了一下,不知道是否应该提速超过他们,但随即还是放弃了这个主意。到了还有十几米就进最后一个弯道的时候,江之寒决定加速了。他往右边斜冲出去,企图从外圈超越。前面两位同时加快了步伐,而且排成平行线,要阻止他的超越。靠外面的这位有一个故意的横向移动,江之寒差点和他撞在一起。江之寒的呼xi乱了一下,跟着脚步也乱了一下。他不得不T整了几步,失去了这个超越的机会。最后一个弯道处就座的正好是高二的各个班级。这场j彩的1500米较量xi引了高二学生的主意,这时候XXX加油的声*一*高于一*,当然主要是来自二班和三班。

本章未完...

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我和干姐姐在图书馆的秘密第39章

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