很多朋友一片好心，却在不知不觉中充当了抑郁症这个恶魔的帮凶。

类似于“别这样，想开点”、“心情好一点，别多想了”这样的话语千万不要说，因为它会让患者_gan觉更糟、更懊恼。

很多时候，亲朋好友原本好心的劝说唤起的是抑郁症患者更多的自责。

对抑郁症患者说“别这样，想开点”，这就有点像对于_gan冒患者说，“你别发烧了，坚强点，别咳嗽。”病人会作何_gan想？

同样，抑郁症患者的消极悲观是疾病造成的症状，自己无法控制，这样的劝说只会让他们觉得自己控制不住思维，会更自责，xi取更多负面的东西。”

往往这时候，你说一些类似“我理解你，如果是我遇到这种事情肯定也难受，说不定比你更郁闷。”“现在没外人，想哭就哭吧，哭出来心里就好受点。”这样的话才真正有助于抑郁症患者心态恢复。

4

我们中心接待过一个客户小A，老婆出轨数次，第一次小A原谅了老婆,第二次老婆又出轨，看在小孩的面子上小A再次忍痛原谅，结果第三次老婆又再次出轨。

即使后来离婚了，但这种情况也让小A得上了抑郁症，他的朋友和家人就劝他，说这结局是你自己造成的，为什么不早点离婚呢？

你有抑郁症A？那还是你自己想多了，都已经离婚了，就不要再想了，好好带着小孩过日子，慢慢找个真正对你好的nv孩子过下半辈子吧。

但是这些人没有意识到，抑郁症是一种病，需要去疏导、去治疗，不是几句轻描淡写的话就能医治好小A心理创伤的。

最后小A严重到自己拿头撞墙，用刀在手上脸上划几十道口子，更可怕的是他居然还在年纪很小的儿子手臂上也用刀割出了几条长血口，如果不是孩子的哭声惊到了楼上睡觉的爷爷**，说不定孩子就一命呜呼了！

家人要把他送进j神病院，给他看病的医生说不需要，是重度郁闷导致的间歇x癫狂症，需要看心理医生和吃药，因为医生和我们中心的主任认识，就介绍过来，经过一年多时间的治疗，好了很多。现在得到的情况是算恢复了很多，只是不爱说话，不太愿意和人交流。因为这种重度患者，极难痊愈。

所以说，抑郁症一定要重视起来，不能去歧视他们，更不能去忽视他们。

轻度的患者，可以多安慰下，陪他们聊聊，将自己放在一个理解他们的朋友的位置，帮他们排遣郁闷。

中度的患者，更要去理解和帮助他们，最好是找心理医生或是懂心理学的人，疏导他们淤积的心结。

重度的患者，必须要看心理医生，配He药物治疗，不然等其做出什么不理智的事情，那就悔恨终身了！

5

抑郁症是一个可怕的病症，他能够摧毁患者的心态、自信心，进而摧毁其健康和生活。

轻度的抑郁症还好，可以通过自我T节和心理辅导痊愈；

而中度抑郁症通过药物和心理辅导也能够缓缓T节，最终达到治愈的目的，当然需要一个不短的过程；

但是一旦重度抑郁症，就几乎变成了不治之症，只能缓解而没办法完全治愈，而且复发几率非常高。

本章未完...

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