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提到做菜,风小雨有兴趣,望着莲子和百He问:“吴师傅最近味口还好吧,要不,我明天买点海参或者燕窝来,让他补一补。”

“你倒挺有孝心的。”林华笑道:“不过你放心,在病人饮食方面我是专家,吴浩的body会一天天好起来。”

“病人吃饭不是和我们差不多吗?”荷花疑问道:“好像营养稍微丰富一点。”

“你认为呢?”林华转脸问风小雨。

风小雨也不是很清楚:“应该有学问吧。”

“学问可大了。”林华说道:“中国有一句话,叫做:药补不如食补。古代中医治病,不是急症都先用饮食T理,T理不好才用药。”

风小雨心中一动,这好像也是饮食的一大特点,急忙问:“如何T理?”

“这不是一句话两句话说得清的。”林华心情愉快,话也就多起来:“吴浩久病体虚,先要补好脾胃,脾胃好了,消化xi收营养的能力就强,body自然会慢慢健壮。”

风小雨还要问,林华摆摆手:“以后再慢慢说,你先把冰糖和银耳放在碗里,隔水炖。”

隔水炖,是一种烹T方法,把原料放进容器,再把容器放在加上水的锅里,加热一段时间,可以保持食材的风味和营养,又不会糊锅。也有加上盖子放笼里蒸的。

风小雨把银耳和银耳炖好:“还有什么菜?”

“先炒r丝,再烧条鱼。”林华打开新买的冰箱::“这是你们今晚的菜,没准备,就凑He着吧。”

r丝和鱼由风小雨来烧,林华在一边看着,风小雨边做边问:“你教我几样食补的菜吧。”

“看你急得,和吴浩当你一样。”林华似乎又看见年轻的吴浩:“T理脾胃的食物有,粳米、籼米、锅巴(焦锅)、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛r、_chicken_r、兔r、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。我一直用这些东西轮流煮粥和做糕点,吴浩的胃口终于好了点,现在T理他的肺,又抽烟又喝酒,他的肺都快要烂了,还咳血。”

所谓药食同源,风小雨今天见到了食物的另一面。林华做给吴浩吃的几道菜挺简单,一学就会,里面的学问却让风小雨研究了一生。

林华教了风小雨两道菜,沙参玉竹老鸭汤,莲子百He瘦r煲。

莲子百He瘦r煲:选猪瘦r半斤左右,再加入莲子和百He各30克和适量水,隔水炖熟,T味即可。

林华解释道:“润燥养肺,还可以治疗神经衰弱,心悸,失眠。也可以作为病后体弱的滋养强壮之食补品。总之是一份常吃不坏的良菜。”

老鸭汤:选用老鸭一只,去毛脏,洗净。再选用沙参和玉竹各30到50克,一起放入瓦锅nei,文火煲1个小时以上,T味即可。

林华的解说简单利索:“治疗肺燥,干咳。”

案子上的瓦罐,紫砂煲。盆,锅等厨_F_用具一应俱全,都是崭新的,显然是林华j心置办的新货,似乎她要在此安家落户。

几道菜做完已是夕阳西下,风小雨满肚子关于食疗的疑问,就是没有时间请教,林华拍了拍他的肩膀:“听吴昊说你要到天艺烹T学校学习,那里有最好的老师,慢慢琢磨吧。”

“有教药膳的吗?”风小雨疑问道。他想到食物能治病,家乡的一些贫困人家就用不着因为付不起药费而发愁了。

“暂时没有这门课。”林华想了想:“不过,那里有一位专家,叫什么名字我一时忘记了。”

风小雨和荷花端着饭菜走进客厅,一样一样摆放在桌上,吴浩正在看电视,很入神,端坐着一动不动。林华轻声说道:“吴浩,吃饭了。”

“怎么又吃饭,有酒吗?”吴浩头也不回,闷声说道:“没酒,饭就免了吧。”

“你不能喝酒。”林华耐心说道:“医生说你必须戒酒。”

“你别拿医生来吓唬我。”吴浩忽然暴跳起来,吼道:“我喝了几十年,戒酒?还不如让我死。”

本章未完...

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风流人生不过食、色、性也》小说在线阅读_第75章_作品来自网络或网友上传_文坊阁只为作者by冬十月_的作品进行宣传。

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风流人生不过食、色、性也第75章

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