“在我们健身圈里,能推60公斤,才算是realman。”
“能推80公斤,在健身_F_里就有一丢丢地位,100公斤属于中上水平,而我能推140公斤,全市都找不到第二个!”
“没看出来,你还挺厉害的。”杨云躺到卧推器上,对趾高气昂的教练说:“大神,能帮我挂个重量吗?”
一句大神,让教练有点飘飘然。
虽然是个穷鬼瘦猴,但看在你会说话的份上,我就帮帮你。
_geng据杨云的体型,他给杨云挂了二十公斤的重量。
杨云单手搞定。
教练点点头,有点力量。
30**40**60?
卧槽!单手六十!
教练惊得满头大汗,这太夸张了吧!
单手卧推六十,我能做到吗?
“你以前练过?”
“没有,我以前打篮球的,不过很久没打了,教练我这力量怎么样,是什么水平。”杨云笑道。
教练_gan觉自己的荣誉受到了侮辱,没说话,而是直接把重量加码到一百。
这个重量对于杨云而言并不重,不过单手,要找中心点,有点麻烦。
杨云直接双手高高举起,然后神色如常的笑道:“大神,我想试试你的140公斤。”
面对一直举着一百公斤不喘气的杨云,教练的nei心是奔溃的,瘦的跟猴一样,怎么可能会有那么大力气!
杨云一直保持举起的姿势,xi引了几位学员,然后一算重量,竟然是一百公斤!
“大哥,你是这里的教练吗?你为什么没有大块大块的肌rA!”
“不得了,不得了A!一直举着一百公斤脸都不红气都不喘A!”
教练眼见围过来的人越来越多,连忙开口劝道:“小兄弟,你已经很厉害了,不要再继续了,很容易拉伤自己。”
“大神,我_gan觉我还有很多力量。没事,尽管上!”
杨云左一句大神,右一句大神,听得教练贼尴尬。
你小子故意找茬,那就别怪我心狠了。
教练示意杨云放下卧推杆,然后加码到160公斤!
杨云再次轻松举起!
这一刻,教练_gan觉自己的三观都有点歪了。
眼下正是客流高峰,而杨云惊爆的一百六十公斤转瞬间就xi引了一大批健身爱好者,争相往卧推区挤!
“大神要直接上二百公斤了!”
“我勒个天曹,这**这举上去了!”
平实的线条,除了六块腹肌,其他地方普普通通,平平无奇。
杨云再次躺下,对身旁麻木不仁的教练说:“大神,我要上240公斤。”
“A!”教练一听到240公斤,整个人突然奔溃了,他抓着头发,推开人群,不一会就跑没影了。
“怎么跑了?你们谁帮我上一下重量。”杨云起身对身前的一群人说。
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试课结束,白梦瑶用毛巾擦了擦身上的汗,虽然只是简单的初学者动作,但是她平时不怎么运动,做到后来都有点吃不消了。
好不容易熬到结束,body虽然疲惫,但是身心却蛮yu_yue的。
瑜伽教练走过来,给试课学员们介绍了一下瑜伽的种种好处,天花乱坠的描述,让很多人心动。
白梦瑶眼见同事们报了短班,心里想报名,但又怕自己不能坚持,白白*费钱。
本章未完...
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