而如果用现在话解释，说白了，nei练一口气练的便是呼xi系统与神经系统。

比如冥想，瑜伽，有静有动，都有呼xi吐纳之法。

所以nei练一口气，的确可以在运气时，让头脑清明，神海通彻，以便于更好的*控你的神经系统。

经常健身的人，能够让他的某一块肌r跳动，比如Xiong部肌r，甚至可以让其有节奏的颤动，而基本不健身的人，则很难达到这种控制力，究其原因是什么？

是因为你的神经系统和你的这块肌r“不熟”，无法良好有效的沟通，传达你要做的事情，但经常健身的人，一天一般只练一块肌r，比如练背日，那么只锻炼背部这一块肌r，高段位者甚至会分为上背部和下北部，也分宽度和厚度。

这就需要他们在锻炼时，学会单独控制某一块肌r去发力，只要他平时锻炼正确的话，那么每一个健身的人，都能随意和自己的肌r打交道，随意向他们发送指令，让其听话。

而练气，就是这种效果，甚至是放大版，真正练气的武术大家，甚至能够控制肌r当中的某些纤维束，让他们单独运动。

这也就意味着，你将能够更好的*控和最大限度发挥你肌r的力量。

所以，白小月虽然现在不如白木云。

但是白木云不止一次和卫少禹说过，白小月学起东西来，比他要快的多，而且同样的武术，她能发挥出的威力，也要比白木云大得多，因为白木云没练过气，白家的这种nei功，男的很难有所成就，只适Henvx练，也不知道是何原因。

也正是因此，别看白小月用刀不算好手，是因为她还没学好发力技巧，但是反应却是极其敏捷，不管是黑兽还是毒虫，想要伤到她简直太难了。

这场黑雾之夜的真正主力，其实是卫少禹白木云还有白小月和权秀善这些人。

狩猎队十个人守一个缺口，卫少禹和白木云都是单独和一只野兽守一个缺口。

要知道这几个缺口后面的数量几乎是差不多的。

卫少禹早已经杀得浑身是血了。

时间一分一秒的过去。

卫少禹累了。

这一次的黑雾之夜，很显然要比泽说的要长。

黑兽越来越多，周围的吼叫声震天彻底，_geng本没没有丝毫减少的迹象，反而有更多的黑兽，正在蜂拥向这里。

咔嚓！~~

又是一个缺口被撞断了，贾巴嘟带领着两个陷阱队的人，拼命顶了上去。

咔嚓~~

又是一个缺口断了。这一次，没有人再能顶上去。

族人们彻底恐慌了。

黑兽太强大了，尽管卫少禹他们做足了这样充分的准备，但最终还是没能够无伤挺过这一关，大量黑兽，从那个无人看守的缺口涌入，围墙彻底失守了。

“撤退，点火！！”

卫少禹咬紧牙关大喊了一声，下达了这最后一道命令。

这是他们最后的一条保命的计策。

族人们听到卫少禹的呼喊，尽管已经被冲击来的黑兽撞击，撕咬，但还是拼命的用手中长枪，ca进了火堆，然后将火堆猛地扫向了那些尖刺围墙。

轰~~轰~~轰~~

尖刺围墙之中，原来早已经绑藏着干燥的草堆，被大片火堆一点，霎那间火光冲天而起。

围着整个营地，所有的尖刺围墙全部被引燃，成了一个巨大的火焰之环。

一时间，黑兽的惨嚎声，加上火焰噼啪，人类的怒吼声，响彻一片，场面彻底陷入了混乱，有些野兽的确冲入了营地，但很快被撤回来的卫少禹和白木云等人杀了不少。

本章未完...

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