这些天来，虽然丹妮尔夏普一直在忙活着_F_子的事情，可是必要的训练却是一点都没有耽搁，这一点让人不得不_fu。

至少，和苏锐相比，后者在毅力方面倒是被人姑娘家给甩开了，毕竟，苏锐虽然受了伤，但也完全可以试着去把一些基础训练做起来，也可以多熟悉熟悉天心刀法，但是，这个家伙一直安安逸逸的睡着大觉，喝着_chicken_汤，甚至肚子上还添了一点儿肥膘。

当然，对于一直紧绷着的苏锐而言，这样的放松也是极为必要的，否则心理上真的很容易出问题。

丹妮尔夏普做完了这一整tao的动作之后，已经是香汗淋漓了，头发都被汗水彻底打***这动作看起来简单，但是对体能的消耗极大，苏锐是行家里手，自然也看出来了，丹妮尔夏普的这一tao的动作在增强柔韧x的同时，还能够对力量的流转进行训练，和司徒远空的七个动作有着异曲同工之妙。

当然了，这一tao的动作和司徒远空的绝学还是不能够相提并论的，但是，丹妮尔夏普的实力能够进展的这么快，想必也是有着其他方法的，宙斯对自己的闺nv可不会藏私。

“你睡醒啦。”丹妮尔夏普摆出了一个一字马的动作，随后整个body后仰，yao部展现出了惊人的柔韧度，不得不说，这个动作也是挺让人浮想联翩的。

不过，苏小受同志此时的思想却很纯洁，他盯着丹妮尔夏普的收尾动作，啧啧赞叹道：“这个动作在增强柔韧x的时候，还能从侧面来提高爆发力，创出这一招的人真是个天才。”

丹妮尔夏普收手而立，站起身来，说道：“确实如此，以yao部为中心，使得上下肢的力量同时增强，长年累月的练习，每天的潜移默化，会在对战之时给人带来惊喜的。”

苏锐微微的点了点头，丹妮尔夏普却像是想到了什么，xing_fen地说道：“对了，我来把这一tao的动作交给你吧？其实男人增加一些柔韧x也是有好处的。”

苏锐笑着摆了摆手：“不行，你这动作某些的扯动幅度过大，只适Henv人，不适He男人，我这样说，你能明白吧？”

他的眼光毒辣，一眼就看出这一系列的练习动作是nv人所创的，而且只适Henvx来练习。

当然，这一tao的动作之门槛非常高，必须柔韧x达到相当的程度才可以接触，否则会被整的每一天都肌r撕裂的，时间久了，会形成不可逆转的损伤。

“我明白你的意思。”丹妮尔夏普意味shen长的笑了起来：“只适Henv人，不适He男人，尤其是某些位置还受了伤的男人。”

苏锐听了，满脑门儿都是黑线。

没办法，人家偏偏说的还是实话呢。

丹妮尔夏普用毛巾擦了擦身上的汗水，看着她的动作，苏锐心中微微一动：“等我的伤势彻底好了之后，约个时间，我来帮你提高实力。”

“你来帮我提高实力？”丹妮尔夏普看着苏锐，眉开眼笑，“好。”

她的眼波流转，顾盼生辉，神情之中所显现出来的是发自nei心的开心。

“你都不想问问我会怎么帮你提高吗？”苏锐说道。

他现在还不方便完全发力，否则的话，现在就能帮丹妮尔夏普打*了。

而且，苏锐现在已经掌握了司徒远空和刘和跃所传授的两种不同的打*方法，虽然是殊途同归，但是，苏锐觉得，这两种方式完全可以结He起来，产生更大的效果。

当然了，具体结He的窍门苏锐还没有掌握，这是一个长期的研究过程**嗯，得多打几次*才能完成，最好有美nv来主动当试验品A。

“我不需要问A，你能够把你珍藏的东西给我，我很开心。”丹妮尔夏普走到苏锐的面前，她的眼睛亮晶晶的，就像是闪耀着火彩的钻石。

本章未完...

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